مساحة اعلانية

موضوع عشوائي

آخر المواضيع

الأفوكادو وفوائده الصحية للجلد - الجنان

الأفوكادو وفوائده الصحية للجلد - الجنان
الأفوكادو وفوائده الصحية للجلد - الجنان

الأفوكادو وفوائده الصحية للجلد !!

إذا كنتِ تريدين أن تعطي بشرتك أفضل علاج طبيعي من دون أي اثار سلبية وجانبية محتملة قد تصيب البشرة ، فمن المؤكد انه لا شيء أفضل من الأفوكادو . 
ان زيت الأفوكادو الطبيعي يحتوي على أفضل مضادات الأكسدة ، والتي تساعد على الحفاظ على مظهر الشباب للجلد ، والأفوكادو فيه أيضا الكثير من الفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصى ، ويسمى أيضا "فيتامين الشمس" بسبب محتواه من فيتامين (د) ، تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في هذه المواد على حماية البشرة بشكل فعال من الأشعة فوق البنفسجية الضارة . 

الفوائد المختلفة لأفوكادو للبشرة هي كما يلي:

1 - يعالج ويمنع حب الشباب

ان الكابوس الحقيقي لأي فتاة أو امرأة عندما يكون وجهها ممتلئا بالبثور وحب الشباب ، ولكن عند وضع الأفوكادو المهروسة يمكن أن تساعدك للخروج من هذا الوضع الكارثي ، حيث يحتوي زيت الأفوكادو على حمض اللينوليك الذي يؤدي غيابه في الغدد الدهنية الموجودة في الجلد إلى ظهور حب الشباب ، ولهذا فان تناول بعض زيت الأفوكادو والتدليك على وجهك يوميا قبل أخذ حمام هذا من شأنه أن يمنع ظهور حب الشباب وعلاج ما ظهر منه على الوجه . 

2 - يرطب البشرة

تحتوي الأفوكادو على دهون صحية للبشرة ، مما يضيف الرطوبة إلى البشرة ، و يحتوي الأفوكادو على 63٪ من حمض الأوليك ، مما يمنح بشرتك أكبر كمية من المرطبات التي تطلبها وتحتاجها البشرة ، وبعد تناول هذه الفاكهة اللذيذة افركي القشرة على بشرتك ولاحظي كيف ستشعرين بالانتعاش . 
ويمكنكِ أيضًا مزج الأفوكادو الناضج وإضافة قطرة صغيرة من عصير الليمون وبياض البيض ومزج جميع المكونات معا ثم استخدميها كقناع للوجه ، وبعد جفافه اغسلي وجهك جيدا وستلاحظين الفرق . 

3 - يحمي من أشعة الشمس

لا يمكنكِ تجنب الخروج في الهواء الطلق في اليوم المشمس ، و الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس تضر الحمض النووي ، والذي يؤدي حتى إلى سرطان الجلد ، ومع ذلك ووفقا للأبحاث الطبية فان الكحول والمواد الدهنية المتعددة الهيدروكسيل الموجودة في الأفوكادو يمكن أن تقلل من التهاب الجلد والخلايا التالفة الناجمة عن الإشعاع الشمسي ، و يمكنكِ ايضا وضع لب الأفوكادو الناضج للوجه لتحسين عملية إصلاح الحمض النووي لبشرتك ، والأفوكادو ايضا يحمي خلايا الجلد من الأورام الخبيثة الناتجة عن أشعة الشمس فوق البنفسجية ، كما تحتوي الأفوكادو على فيتامين E و C ، الذي يحارب أشعة UV التي تغير الحمض النووي ويوقف التلف ، لهذا السبب يوصي الأطباء بالأفوكادو للبشرة . 

4 - ينعم التجاعيد

ان التقدم في العمر يجعل الخطوط الدقيقة والتجاعيد تظهر على الجلد مما يسبب الشيخوخة ، وفي بعض الأحيان قد يؤدي التعرض المفرط للشمس أيضًا إلى ظهور التجاعيد في عمر أصغر ، ولكن يمكن للأفوكادو أن يساعدك على إعادة عقارب الساعة إلى الوراء ويجعلك تبدين اصغر سننا ، لأنها تحتوي على مضادات أكسدة غزيرة مثل الفيتامينات Eو C ، و تساعد مضادات الأكسدة هذه على محاربة الجذور الحرة التي تسبب أضرارًا للجلد ، كما يحتوي زيت الأفوكادو على الإيلاستين والكولاجين التي تحافظ على مرونة البشرة وبنيتها ، علاوة على ذلك يمكن لحمض الأوليك الموجود في الأفوكادو أن يصل حتى إلى الطبقة الثانية من الجلد ويغديه ، ويمنع التجاعيد والخطوط الدقيقة التي يسببها الجفاف .




الكــاتــب

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة لــ الجنان 2019 ©